Üdvözöljük!

Paleolit élelmiszer

Paleolit élelmiszer

A paleolit diéta egy olyan gasztronómiai irányzat, amely célja a paleolit kori táplálkozás reprodukálása a mai viszonyok között. Mivel alkalmazása inkább élet stílus, mint alkalmi diéta így leginkább étrendnek tekinthető. Habár a különböző irányzatok hasonló alapokra épülnek, de kivitelezésben és elnevezésben mind a hazánkban és mind a külföldön vannak eltérések és nincs hivatalosnak tekinthető változat. A paleolit táplálkozás célja, hogy elkerüljék az ún. civilizációs betegségeket, mint egyes szívbetegség (stroke, ischaemia), 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízottság. Követői szerint evolúciós szempontú étrendnek is nevezhető, mert evolúciós szempontból vizsgálta meg ember és táplálkozás illetve betegségek kapcsolatát a történelemben visszamenőleg egyes kutatások segítségével. Az elmélet alapjait többen megkérdőjelezhetőnek tartják, sőt egyes szakmai szervezetek egyenesen nem is ajánlják alkalmazását.[ Wikipédia.

1 Termék

elem

Rács  Lista 

Csökkenő Irány

1 Termék

elem

Rács  Lista 

Csökkenő Irány